透明ニキビとは

透明ニキビについて [〜にきび基礎知識〜]

「ニキビ」と聞くと、真っ赤に炎症を起こして大きくはれている痛そうな赤にきびを連想する人も多いのですが、ニキビの中には初期段階で赤くないニキビもあります。その中でも、ニキビの予備軍とも呼ばれているのが、この透明ニキビです。「透明ニキビ」だなんて余り耳にした事がない方も多いかと思いますが、透明ニキビは放置しておくと確実に炎症を起こして赤にきびに発展してしまうので、赤くならないうちにニキビケアする事が大切です。

透明ニキビとは、毛穴の中で皮脂分泌が過剰になり、ニキビの芯が作られている過程の状態です。この状態では赤く炎症を起こしているわけではありませんが、肌を擦ったりして刺激すると、すぐに炎症を起こして赤にきびに発展してしまうので、気をつけなければいけません。

透明ニキビを作らないためには、毎日の洗顔やスキンケアで、透明ニキビが出来にくい肌環境を作ってあげる事が必要です。皮脂分泌が過剰になる事が原因で出来る透明ニキビを作らないためには、分泌された皮脂を全て洗顔やスキンケアで根こそぎ取り除く事がおススメ。しかし、洗顔の回数を増やしたり、必要以上に皮脂を取ってしまうような間違った洗顔方法では、皮脂分泌が余計に活発になってしまうため、透明ニキビもよりできやすい状態になってしまいます。

透明ニキビを作らない洗顔方法は、
・石鹸での洗顔は、朝と夜の2回だけ
・皮脂を取り過ぎないように、熱いお湯では洗顔しない
・汗をかいたりして1日の途中で洗顔したい場合には、冷たい水のみでパシャパシャと洗顔する
のがおススメです。洗顔などで皮脂を取りすぎてしまうと、肌は余計に乾燥してしまいます。肌が乾燥すると皮脂分泌が過剰になってしまうので、余計に透明ニキビが出来やすくなってしまうというジレンマに陥ってしまうので気をつけてくださいね。

透明ニキビを作らないためには、肌が乾燥しないようにスキンケアで保湿を心がける事も大切です。

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