にきびをつぶす(!?)

にきびをつぶす事について [〜にきび基礎知識〜]

ニキビがプツッと肌の上にできると、なんとなくプチッとつぶしたくなる事ありませんか?ニキビ跡を残すことなくニキビケアをするなら、つぶさずにできるだけ自然治癒する方法が理想的です。しかし、ニキビの中には、つぶす事によってニキビの悪化を抑える事が出来るタイプのニキビなどもあり、正しい方法で、つぶしても良いニキビをつぶすことは、ニキビ跡を残さずにニキビケアをする事にもつながります。

どのタイプのニキビをつぶしてよいのかというのは、かなり微妙な問題です。まず、絶対につぶしてはいけないのは、真っ赤に炎症を起こしているニキビ。この状態でニキビをつぶしても、中から膿や皮脂などは出てきません。炎症を起こしている所に更に細菌を注ぎ込むようなもので、炎症は更に悪化してしまいます。

炎症を起こしていない初期段階の白ニキビは、比較的つぶしても問題ないと言われているタイプのニキビです。白ニキビの白く見える部分は、肌の内側に皮脂が詰まっている状態なので、ニキビをつぶす場合には、この皮脂を取り除く事になります。また、ニキビのテッペン部分に白い膿を持っている場合などにも、場合によってはつぶした方がニキビ跡に残らずに完治できるケースもあります。

ニキビをつぶす場合には、ニキビの皮脂を押し出す専用の押し出し器を使ってもOKですし、指の腹でニキビの周辺の肌を押して、ニキビの皮脂を押し出すのもOKです。ただし、爪などでニキビ部分を引っかいたりするのはNGです。ニキビを押し出したら、中に溜まっている皮脂や膿などは全て押し出しましょう。少しでも残っていると、それを残したまま肌が閉じてしまうので、ニキビが完治する事が出来ません。

ニキビをつぶした後には、雑菌による炎症を抑えるための軟膏などを塗っておきましょう。そして、つぶした部分は色素沈着を起こしやすいため、美白用美容液などを使って、しばらくはその部分を集中的にケアする事も良いかもしれませんね。

ニキビを自分でつぶすことには、必ずリスクが伴います。自分で上手にできる自信がない場合には、皮膚科でつぶしてもらうという方法もあります。

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