美白ケアによる糖化/シミ予防

美白ケアによる糖化/シミ予防について

若い時には何もしなくても透き通るような美肌だった人でも、年齢を重ねると肌にはシミができてしまったり、なんとなく肌の透明感がなくなって、黄色くくすんだような肌になってしまうことも少なくありません。肌が老化する原因にはいろいろなものがありますが、その中でも最も厄介なのが「シミ」と「くすみ」ではないでしょうか。

炊飯器の中でご飯を炊くと、炊いた直後のお米は真っ白。しかし、何日もその状態で放置しておくと、真っ白だったはずのおコメはどんどん黄色く変色してしまいます。これが、糖化と呼ばれる現象。実は、私達の肌にも糖化が起きている事が、近年発見されました。人間の肌に起きる糖化は、肌細胞の中にある糖とたんぱく質が結合する事によって、肌が黄色くくすんでしまう現象の事。肌細胞に糖化が起きると、AGEと呼ばれる黄色い物質が作られてしまいます。このAGEは一度作られると肌のターンオーバーや新陳代謝などで排出されるというわけではないため、どんどん肌に蓄積されてしまう事になります。そうすると、肌はどんどんくすんで黄色くなってしまうわけです。

肌の糖化を防ぐためには、裸足棒の酸化を防いでくれる抗酸化成分を積極的に食べる事が効果的です。抗酸化成分が強い食べ物には、バナナなどのフルーツや、酸っぱい食べ物などが有効。ビタミンC、ビタミンB、ポリフェノールなどの成分をたっぷり含んでいる食品を食べるのが良いと言われています。その中でも、バナナ、シナモン、コーヒー、緑茶などは抗酸化効果が高いので、糖化予防にはおすすめです。

糖化による黄ぐすみ、シミによる茶ぐすみは、放置しておいても自然に改善してくれることはありません。美白効果の高いスキンケアを根気よく続けて、少しずつくすみを解消して美肌を取り戻さなければ行けません。2000億円市場とも言われている美白スキンケア市場では、色々な成分が配合されている美白スキンケア商品がラインナップされています。自分の肌につけて相性が良いスキンケアを見つけて、根気よく美白ケアをしてみてはいかがでしょうか?

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